レッスンスケジュール

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 5/31まで休業いたします
 詳細は、お知らせページをご覧下さい

 6/1からレッスンを再開いたしますが
 当面のあいだ、定員14名に減らし
 前後左右2M離れるスペースを確保します
 必ずご予約いただきますようお願いいたします

 また、レッスン間を通常より長く空けることで
 更衣室使用スペースにゆとりをもたせ
 清掃換気を徹底するために、レッスン数を縮小いたします
 時間帯や担当に変更がありますのでご注意ください

  WEB   予約可能
  電話受付  6月1日10:00~

 

 レッスンスケジュール(6/1~15)

 運動強度の目安 :高め :中間 黄色:低め

 6月1日(月)
  11:00~12:10 めぐりヨガ/長谷川あんの
  13:00~14:10 リヴィングヨガ/長谷川あんの
  15:00~16:10 陰陽ヨガ/tomo
  17:00~18:10 アロマリラックス/tomo
  19:00~20:10 ハタヨガ・ベーシック/tomo

 6月2日(火)
  11:00~12:10 香りヨガ/吉川里奈
  13:00~14:10 フロー/aco
  15:00~16:10 ハタヨガwith指ヨガメソッド/aco
  17:00~18:10 ピラティス/みか
  19:00~20:10 ハタヨガ・ビギナー/みか

 6月3日(水)
  11:00~12:10 フロー/mina
  13:00~14:10 アロマリラックス/mina
  15:00~16:10 ヨガストレッチ/長谷川あんの
  17:00~18:10 四季の養生ヨガ/長谷川あんの
  19:00~20:10 ディープ・リラックス/長谷川あんの

 6月4日(木)
  11:00~12:10 アロマリラックス/みか
  13:00~14:10 ピラティス/みか
  15:00~16:10 フロー/misa
  17:00~18:10 アロマリラックス/首藤マキ
  19:00~20:10 スローフロー/首藤マキ

 6月5日(金)
  11:00~12:10 太陽と月の香りフロー/小峰三奈
  13:00~14:10 マタニティ&産後ケア(ママキッズ)/tomo
   *マタニティ&産後ケアとママキッズクラスは合同開催
    (予約サイトはマタニティ&産後ケアで表記)
  15:00~16:10 陰ヨガwithアロマ/tomo
  17:00~18:10 骨盤調整ヨガ/あけみ
  19:00~20:10 ディープリラックス/あけみ

 6月6日(土)
  11:00~12:10 香りフロー/佐藤みどり
  13:00~14:10 リフレヨガ・ビギナー/佐藤みどり
  15:00~16:10 骨盤調整ヨガ/yoshimi
  17:00~18:10 アロマムーンヨガ/yoshimi
  19:00~20:10 ハタヨガ・ベーシック/aco

 6月7日(日)
  11:00~12:10 ハタヨガ・ベーシック/出水香織
  13:00~14:10 フロー/出水香織
  15:00~16:20 季節の整体ヨガ《80分》/misa

 6月8日(月)
  11:00~12:10 めぐりヨガ/長谷川あんの
  13:00~14:10 リヴィングヨガ/長谷川あんの
  15:00~16:10 陰陽ヨガ/tomo
  17:00~18:10 アロマリラックス/tomo
  19:00~20:10 ハタヨガ・ベーシック/tomo

 6月9日(火)
  11:00~12:10 香りヨガ/吉川里奈
  13:00~14:10 姿勢改善ヨガ/yoshimi
  15:00~16:10 アロマメンテナンスヨガ/yoshimi
  17:00~18:10 ピラティス/みか
  19:00~20:10 ハタヨガ・ビギナー/みか

 6月10日(水)
  11:00~12:10 フロー/mina
  13:00~14:10 アロマリラックス/mina
  15:00~16:10 ヨガストレッチ/長谷川あんの
  17:00~18:10 四季の養生ヨガ/長谷川あんの
  19:00~20:10 ディープ・リラックス/長谷川あんの

 6月11日(木)
  11:00~12:10 アロマリラックス/みか
  13:00~14:10 ハタヨガ・ベーシック/ATSUMI
  15:00~16:10 アシュタンガヨガ/ATSUMI
  17:00~18:10 アロマリラックス/首藤マキ
  19:00~20:10 スローフロー/首藤マキ

 6月12日(金)
  11:00~12:10 太陽と月の香りフロー/小峰三奈
  13:00~14:10 マタニティ&産後ケア(ママキッズ)/tomo
  *マタニティ&産後ケアとママキッズクラスは合同開催
   (予約サイトはマタニティ&産後ケアで表記)
  15:00~16:10 陰ヨガwithアロマ/tomo
  17:00~18:10 骨盤調整ヨガ/あけみ
  19:00~20:10 ディープリラックス/あけみ


 6月13日(土)
  11:00~12:10 香りフロー/佐藤みどり
  13:00~14:10 リフレヨガ・ビギナー/佐藤みどり
  15:00~16:20 音ヨガ《80分》/Miyuki
  17:00~18:10 フロー/aco
  19:00~20:10 ハタヨガ・ベーシック/aco

 6月14日(日)
  11:00~12:10 ハタヨガ・ベーシック/みか
  13:00~14:10 フロー/みか
  15:00~16:20 コンディショニングヨガ《80分》/若菜

 6月15日(月)
  11:00~12:10 めぐりヨガ/長谷川あんの
  13:00~14:10 リヴィングヨガ/長谷川あんの
  15:00~16:10 陰陽ヨガ/tomo
  17:00~18:10 アロマリラックス/tomo
  19:00~20:10 ハタヨガ・ベーシック/tomo

 6月16日以降は、6月上旬に決定いたします