はじめやすく、
続けやすいヨガスタジオ
厚木・伊勢原・海老名・秦野・平塚からもアクセス抜群
小田急線本厚木駅東口から徒歩3分(地下道直結)
厚木バスセンター隣り
厚木ガーデンシティビル（イオン）４F
ヨガで楽しく運動不足を解消！
10代から70代の男女が通う
ヨガ専門の本格スタジオ
健康に必要な体力要素
「筋力」「柔軟性」「心肺機能」を
ヨガで楽しく高めましょう
深い呼吸で心身をリラックス
美しい姿勢としなやかな身体づくりを
ヨガは、きついトレーニングではなく、自分のペースで続けることができるので、年齢・性別問わずはじめられ、年齢を重ねても続けられます。ヨガをライフスタイルに取り入れてみませんか。
アルモニでは、レッスンクラスを「3段階の運動強度」に分けているので、「体力や経験や目的に合わせて」チョイスできます。
レッスンは週に40本、経験豊富なインストラクターは20名以上で、初めての方も不安なく楽しく、ヨガ経験者も満足できるクオリティのレッスンをご用意してお待ちしています。
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《春の新規入会キャンペーン》
スタジオレッスンの初回体験後
選べるキャンペーンで【たいへんお得に継続】できます
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《AYJヨガスクール2期生》
まもなくスタート
ヨガを深く学びたい方
ヨガインストラクターになりたい方
ヨガをはじめたばかりの方も大歓迎
4月開講のヨガスクール2期生募集中
講座詳細はこちらをご覧ください
安全に受講できるよう
感染予防対策を行っています
新型コロナウィルス感染拡大予防のため
徹底した対策を行っています
来店時はマスク着用をお願いします
感染予防対策詳細はこちらをご覧ください
オンラインレッスン配信
アルモニのスタジオレッスンが自宅で受講できます
オンラインレッスンは「初回体験無料」
オンラインレッスン詳細はこちらをご覧ください
アルモニの２つのスタジオ
心身の健康の維持増進に
ヨガ＆ピラティス「レッスンスタジオ」
レッスンスタジオは厚木ガーデンシティ４Ｆ
アクセス便利で、レッスン数も多く、日々のヨガライフに欠かせません
より専門的に学ぶ より深く癒される
「スクール＆サロンスタジオ」
スクール＆サロンは中町ビル４F
専門的なヨガの知識やヨガインストラクター養成のためのスクール
プライベートレッスンやトレーニングのためのスタジオです（レンタルＯＫ）
（コロナ感染拡大がおさまり次第、活動再開いたします）
アルモニのヨガ動画（YouTube）
アルモニの配信レッスン一部公開中
＊ヨガがはじめての方は無理なくお試しください
＊過去の動画はYouTubeチャンネル「ヨガスタジオアルモニ」から見れます
ヨガ初めてさんQ&A
アルモニレッスン動画（みか）
「クリスタルボウル リラクゼーション20分」Miyuki
