Harmonie Salon Menu

アルモニサロンは、ホリスティックな健康と自然体の美しさのために、ヨガのプライベートレッスンをはじめ、多彩なジャンルの「癒し」と「学び」を提供する場です。サロンのレンタルもできますので、ぜひお気軽にご利用ください。


◆ご利用時間◆
サロンメニュー
9:00~21:00

スタジオレンタル
10:15~19:45
*定期的なご利用は時間外もご相談ください

◆完全予約制◆
受付およびキャンセルは前日17:00まで

◆お支払い方法◆
サロンメニューは当日現金払いです
レンタルはレッスンスタジオ受付でのお支払い
*税込表記

◆開催場所◆
アルモニ スクール&サロンスタジオ

 

スクール&サロンご予約方法

講師や受付に直接ご相談ください
または下記
フォームからお問合せください

スタジオレンタル

ヨガ・ダンス・各種WS・イベント・撮影・セッションなど

 

料金:
スタジオレンタル
 1時間 1,000円
《半日パック》
 5時間 4,000円
《1日パック》
 9時間30分 7,500円
*10:15~19:45内
*30分単位
使用実績:ヨガレッスン・ダンスレッスン・フラレッスン・プライベートレッスン・パーソナルトレーニング・ハンドメイドWS・講座・セッション・整体・ヒーリング等。
備品:ヨガマット、ラジカセ、丸テーブル、椅子、折り畳みローテーブル、リクライニングチェア、クッション、ブランケット、鏡、ホワイトボード(小)、更衣スペース有り

プライベートレッスンMENU

パーソナルヨガレッスン
ダイエットカウンセリング(オプション)
整体ストレッチ(オプション)

 

担当:
yoshimi
日時:
火曜日 17:30~20:00内
土曜 要相談
料金:
パーソナルヨガ
60分 6,000円
パーソナルヨガ+ダイエットカウンセリング
90分 8,000円
パーソナルヨガ+整体ストレッチ
90分 8,000円
わかりやすく大人気!!
yoshimi先生のパーソナルレッスン

 

◆「パーソナルヨガ(60分)」
「肩甲骨や骨盤を整えるボディケアのため」「本格的なダイエットのため」「スポーツのトレーニングの一環として」「柔軟性を高めたい」…など、おひとりおひとりのご要望と、筋力・柔軟性に合わせたマンツーマンレッスン。希望によりホームワークの作成も可能。目的意識の高い方、早く身体を変えたい方、グループレッスンは苦手な方にもお勧めです。

◆「パーソナルヨガ+ダイエットカウンセリング(90分)」
ダイエットを目的としたヨガレッスンに加え、おひとりおひとりに適した、効果的なダイエットのアドバイスやメニュー作成を行います。

◆「パーソナルヨガ+整体ストレッチ(90分)」
ヨガの後にパートナーストレッチによる施術つき。リフレッシュ&柔軟性向上の効果を高めます。

パーソナルヨガレッスン

 

担当:
石井 淳一
日時:
月・火・木・金曜日
各9:30~16:00内
料金:
パーソナルヨガ
60分 6,000円
初心者から上級者・インストラクターまで
石井淳一先生のパーソナルレッスン

 

「パーソナルヨガ(60分)」
「柔軟性を高めたい方」・「苦手なアーサナが上手くなりたい方」・「瞑想(マインドフルネス)を追求したい方」・「アシュタンガヨガを個人レッスンで受けたい方」・「上級アーサナにチャレンジしたい方」・「ヨガインストラクターのためのアーサナ・柔軟性向上・アジャストの習得」など、おひとりおひとりの個性や段階に応じて、ご相談しながら最適なプラクティスを提案します。

パーソナルヨガレッスン《漢方ケアヨガ》
漢方養生カウンセリング

 

担当:
長谷川 あんの
日時:
月曜日 14:00~17:00内(月祝14:00~19:00)
水曜日 13:30~15:30内
料金:
パーソナルヨガ《漢方ケアヨガ》
75分 7,000円
漢方養生カウンセリング
60分 8,000円
漢方指導士(上級)を持つ
長谷川あんの先生のレッスンで体質改善を!

 

漢方とは、中国から伝えられた伝統医療をベースに、日本人の体質や風土に合わせて独自で発展・進化をしたものです。

「人間の体も自然の一部」「人間は大自然の中のひとつの小宇宙」という考え方をベースに、原因や症状、体質など、全身の状態を総合的にとらえます。

◆「パーソナルヨガ《漢方ケアヨガ》(75分)」
簡単なカウンセリング後、体・心・精神・体質に合わせ体質改善のポイントを取り入れた漢方養生のためのパーソナルヨガを行います。漢方の知識とヨガの実践で体質改善を目指すレッスンです。

◆「漢方養生カウンセリング(60分)」
気になる症状・体質などをカウンセリングで細かく伺い、漢方的観点で、今どこが弱っているか・乱れているかをチェックした上で、症状や体質に寄り添った生活面での養生法や薬膳、心の持ち方など、オーダーメイドアドバイスにより、体調や体質の改善を促します。漢方に興味がある方にもお勧めです。

《産休中》パーソナルヨガレッスン
ドライヘッドスパ(オプション)
食生活改善カウンセリング

 

担当:
Maki
日時:
月~木曜日 9:00~19:00内
金曜日 14:00~19:00内
土曜日 9:00~13:00内
料金:
パーソナルヨガ
60分 6,000円
90分 8,000円
ヨガ+ドライヘッドスパ
70分 7,000円(ヨガ60分+スパ10分)
100分 10,000円(ヨガ90分+スパ10分)
食生活改善カウンセリング
60分 6,000円
食とヨガを追求して心身を整える
Maki先生のパーソナルレッスン

 

◆「パーソナルヨガ(60分・90分)」

「このポーズ、これで合っているのかな?」「もっとここを引き締めたい!ほぐしたい!」「ヨガ歴は長いけど、体の悩みが解決しない」「初心者で、グループレッスンはついて行けるか不安…」など、ご要望やお悩みに合わせて、あなただけのレッスンをご提案します。 間違った体の使い方や癖を修正し、正しい身体の使い方を身につけることで、体の不調改善、体幹力・柔軟性アップへ繋げます。いつまでも軽く動ける体を一緒に目指しましょう。

◆「ドライヘッドスパ(10分)」*オプション

頭を揉みほぐすことで血行が良くなり、脳に酸素が行きやすくなります。顔のリフトアップや、目疲れ改善、首こり・肩こり解消、ストレス解消や不眠症改善など、様々な効果をもたらします。オイルなどは使わずに行うため、メイクを落とす必要もなく施術可能です。ヨガと組み合わせることでリラクゼーション効果が高まりオススメです☆

◆「食生活改善カウンセリング(60分)」

「食事制限で痩せる」は大きな間違い。良かれと思って食べているものが不調を生み出していることも。自分の体がどうなっているのか?を理解し、体のメカニズムに基づいて、薬に頼らず健康になるためのアドバイスをしていきます。世の中に溢れている誤った健康情報に左右されずに、自分で自分に合った選択ができる知識を身につけましょう。

ウィメンズトータルケア&セラピー
(妊活・産前産後・更年期等)

 

担当:
tomo
日時:
応相談
料金:
各コース
60分 18,000円
90分 24,000円
120分 30,000円

・どのコースにも、カウンセリング+体質チェックシートの作成+ボディケアセラピー (10分) が含まれます。
・オイルトリートメントをご希望の場合、別途オイル代(1パーツ500~2000円)がかかります。オイルご使用希望の方には、同じオイルのホームケア用ミニボトルをプレゼント。
*お子様の同伴可能です(ご予約時に、お子様のお名前と年齢をお伝え下さい)

年代に応じた女性の悩みや不調に寄り添う
tomo先生のパーソナルレッスン

 

女性特有の心と身体の不調を解消するよう、おひとりおひとりの状態に合わせたトータルケア&セラピーです。オールハンドのオイルトリートメント施術、ヨガやストレッチ、セルフケアのレクチャーなど。カウンセリングを行った上で、状態に応じて必要な内容を、ご希望を聞きながら、組み合わせて行います。不調のない方にも美容や健康、リラクゼーション目的で受けていただけます。

◆「妊活コース」
ホルモンバランスを整え、冷えにくい身体作り(温活)をサポート。妊活中の心身のストレスを軽減解消するためのヨガや呼吸法、オイルトリートメントや手技を組み合わせた施術を行います。

◆「マタニティ(産前)コース」
冷え対策や骨盤底筋群のトレーニング、妊娠線や逆子防止のオイルトリートメントや手技、出産時にも役立つ呼吸法やソフロロジーのメソッド、産前産後のセルフケアなど、妊娠中の不調や不安を軽減していくケア&サポートを行います。

◆「産後ケアコース」
肩や腰の疲労解消、手首の腱鞘炎予防、尿もれ、産後うつ、赤ちゃんの夜泣き対策や寝不足による倦怠感の軽減などを目的に、オイルトリートメントや手技、ヨガや呼吸法、ベビータッチケアなどを行います。母子ともに健やかで楽しい育児生活を送れるようケア&サポートをします。

◆「メノポウズ(更年期)コース」
更年期障害やプレ更年期世代の心身の不調を軽減解消するためのオイルトリートメントや手技、ホルモンや自律神経のバランスを整える呼吸法やヨガ、セルフケアのレクチャーなどを行います。

自然療法セルフケア講座
(ホメオパシー初級)

 

担当:
misa
日時:
月曜日 10:00~15:00内
火曜日 10:00~15:00内
木曜日 10:00~15:00内
他日程相談OK
料金:
2時間 15,000円
『Ratna』主宰・misa先生から
自然療法の知識を学ぼう

 

自然療法とは、伝統的治療法と近代ヨーロッパの健康法の組み合わせから発展した代替療法。自己治癒力を高め、できるだけ薬に頼らずナチュラルに健康に過ごすための知識を身につけるプライベート講座です。
「もっとシンプルに、ナチュラルに、健やかに楽に生きるためのライフスタイル」を、おひとりおひとりの不調や悩みに合わせて、食生活や手当法、整体やヨガの知恵を用いて提案します。
「できるだけ薬にたよらず治すには?」「ホメオパシーって何?」「マクロビやローフードがどうして体によいと言われているの?」様々な自然派の健康体系がありますが、偏りすぎてもアンバランスです。ひとりひとりの体質によっても違うため、基礎となる自然療法の知識をしっかりお伝えしつつ、それぞれのお話をじっくり聴き、オーダーメイドなアドバイスをします。
ホメオパシーを学びたい方の初級講座ともいえるので、不調や悩みのない方でも自然療法に興味のある方はぜひ受講下さい。

クリスタルボウルヒーリング

 

担当:
Miyuki
日時:
応相談
料金:
60分 8,000円
録音OK!自分だけの癒しサウンドに
Miyuki先生が奏でる癒しの音色をたっぷりと

 

◆「クリスタルボウルヒーリング」
水晶でできたヒーリング効果の高い楽器クリスタルボウルを、受ける方に合わせて奏でるサウンドセラピーです。
科学的には、聴いて30秒程度で脳波がアルファ波からシータ波に変化することがわかっており、単に音を聴くだけではなく、脳波の変化が緊張した筋肉をゆるめ、心身のストレスを緩和する深いリラクゼーションヒーリングです。不眠の解消にも最適です。身体のエネルギーセンターと言われるチャクラのチェックもして、チャクラバランスを意識しながら演奏させていただきます。
録音OKですので、ご自宅で繰り返し聴くことができます(録音機器をお持ち下さい)。

 

レイキヒーリング・レイキ伝授

 

担当:
Rika
日時:
応相談
料金:
レイキヒーリング60分 5000円
レイキ伝授1st(3時間) 22000円
レイキ伝授2nd(3時間) 24000円
レイキ伝授3rd(2.5時間) 26000円
*1~3st一括割引あり
奥深いハンドヒーリング
Rika先生の伝授でヒーラーになろう

 

レイキとは、すべての物を存在させている根源的なエネルギー=「宇宙エネルギー」のこと。
​レイキは本来人間が持っている能力を引き出してくれるシンプルかつ奥深いヒーリングです。自分自身のセルフケアや家族へのヒーリングにもお勧めです。
もともと誰でもある程度レイキが流れる身体ですが、ストレスの多い現代人はその流れがスムーズではありません。レイキを受けたり伝授されることで、エネルギーの流れがスムーズになり、心身の調子を整えてくれます。またレイキは単なるハンドヒーリングに留まらず、心や魂を癒し自分らしく豊かに生きるための智慧を与えてくれる側面もあります。
◆レイキヒーリング
カウンセリング、エネルギーワーク+レイキヒーリングを行います。受けた方から、「手をあてているだけとは思えない不思議なあたたかさを感じる」「腰痛がとても楽になった」など、エネルギーを感じ、それが身体の不調にまで作用したという感想をいただいています。
​◆レイキ伝授(アチューメント)
ご自身がレイキヒーリングを使えるようになるためのセッションです。伝授を受けることでエネルギーの回路(チャクラとチャクラを繋ぐライン)を開き、エネルギーが流れやすい身体になります。
《1st》​レイキの歴史、概要、自己ヒーリング、他者へのヒーリングの手順、ペットや植物へのヒーリングの方法を学びます。
《2nd》3つのシンボルとマントラについて学びます。【心、感情のヒーリング】【遠隔ヒーリング】の手法を学びます。​エネルギーの活用の幅も広がりパワーアップします。
《3rd》4つめのシンボル【パワーシンボル】を授かりエネルギーの質もさらに高まります。【ハイヤーセルフ】との繋がりにより自己の本質に共鳴していきます。​自分の内側と繋がることで、より自分らしい人生を創っていく事が可能となります。

ヒプノセラピー
アストロロジー(西洋占星術)

 

担当:
吉川里奈
日時:
応相談
料金:
ヒプノセラピー
120分  22,000円
アストロロジー
120分  22,000円
フルセッション(ヒプノ+アストロロジー)
180分  33,000円
潜在意識の記憶とつながり前世を知る
自分で「みる」から腑に落ちるヒプノセラピー
アストラルに刻まれた星のエネルギーを読み解く

 

◆ヒプノセラピー
ヒプノシス(催眠)の技術を用いたセラピーです。「忘れていた小さい頃の記憶」「魂に刻まれた過去世の記憶」「時空を超えた未来や宇宙の記憶」など、受ける方によって、そのときに必要な情報を潜在意識・集合意識がみせてくれます。ご自身でみていくため、腑に落ちやすく、「カルマ解消」「使命の理解」「ソウルメイトとの関係性」などを知り、悩みや迷いやモヤモヤを解消していきます。潜在意識は顕在意識よりも強いため、頭ではわかっているのにできないことや、理由のわからない不安や恐れの解消にも役立ちます。また、催眠=瞑想状態ですので、特に悩みがない方でも、霊性を高めたい方や、ふだん瞑想がうまくできない方、単純に前世に興味がある方にとってもお勧めで、深いリラクゼーション効果もあります。
◆アストロロジー(西洋占星術)
いわゆる「星占い」は、西洋占星術のエッセンスを1%ほど使った占いです。占星術は、古代から受け継がれた星読みの智慧。セッションではまずは「ネイタルチャート」を読み解きます。ネイタルチャートは、生まれた瞬間にアストラル体に刻まれた「惑星・宇宙のエネルギー」。ひとりひとり特色があり、ネイタルを読み解くと、自分の知らなかった自分や隠れた可能性を理解できます。時期やタイミング、他者のこともみれますので、仕事や結婚、家族関係・人間関係にも役立ちます。子供のネイタルを知っていると子育てにも悩みません。

講座・WS・イベント日程

現在予定がありません

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046-280-5435

受付時間 月~土曜10:00~20:00(日曜10:00〜17:00)

*完全予約制(前日17:00まで)

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